自三年前新冠爆发以来，早几天顺德是经历了最严重的疫情状况。

令人庆幸的是，疫情在短短几天得到了扑灭和控制。

解封的当天朋友圈欢呼声一片，各种来自网络的“幽默”图片层出不穷。

哈哈大笑后放下手机，又是一片静默的哀伤与思考：“这个世界怎么了？”

然而，这个世界并没有怎么了，而是“我怎么了？”

世卫组织在2022年3月的报告表明，仅在新冠大流行的第一年，全球焦虑和抑郁的发病率就已大幅增加了25%。心理健康恶化最严重的地区往往疫情也最为严重，这些地区感染率很高，社交互动受到限制。

社交隔离是造成前所未有的压力是造成这种增长的一个主要原因。

孤独、家人的痛苦和死亡、丧亲后的悲伤以及经济上的担忧，也是助长焦虑和抑郁的主要因素。

然而，世卫组织总干事谭德塞说：“我们现在掌握的关于新冠疫情对世界人口心理健康影响的信息只是冰山一角。”

简报也强调，处于对心理健康问题可能增加的担忧，90%接受调查的国家已经将心理健康和社会心理支持纳入其新冠应对计划。但世卫组织表示，仍然存在重大差距和关切。

世卫组织心理健康和成瘾药物使用问题司司长德沃拉·凯斯特尔（Devora Kestel）说：“虽然大流行引起了人们对心理健康的兴趣和关注，但它也揭示了历来对心理健康服务的投资不足，各国必须紧急采取行动，确保所有人都能获得心理健康支持。”

回看国内，近年国家和社会层面心理健康的支持和重视也日益增加。

最近，江苏已将“心理治疗”项目纳入医保支付范围。想必各省份也会陆续效仿和重视，积极回应疫情下人们对回归“平常”心理的呼声。

尽管疫情突如其来，但还是让我们见证了一座城市的温度。医护工作者、志愿者以及各行各业的工作人员，都在坚守岗位、积极抗疫、凝聚力量。

很多人都说，他们看到了光。

大概是因为是那些热爱生活、认真生活的人在闪闪发光吧。所见微尘，皆因有光。

期待春暖花开！